Consejos para cuidar tus oídos en verano: ¡disfruta sin riesgos!

 El verano es sinónimo de sol, playa, piscina y actividades al aire libre. Pero, entre chapuzones y días calurosos, muchas veces olvidamos un aspecto clave de nuestra salud: el cuidado de los oídos. Esta época del año aumenta el riesgo de infecciones, taponamientos y molestias auditivas si no tomamos ciertas precauciones.

Desde Audi+, centro auditivo en Albacete, te dejamos algunos consejos sencillos pero muy efectivos para proteger tus oídos durante el verano y evitar problemas que puedan arruinar tus vacaciones.

1. Usa tapones para el agua

Al nadar en la piscina o el mar, es recomendable utilizar tapones de oídos específicos para el agua, que ayudan a evitar la entrada de humedad y microorganismos. Esto previene infecciones como la otitis externa, muy común en verano.

2. Seca bien tus oídos

Después de nadar o ducharte, seca suavemente tus oídos con una toalla, sin introducir objetos. Inclinar la cabeza hacia los lados también puede ayudar a eliminar el exceso de agua.

3. Evita los bastoncillos

El uso de bastoncillos de algodón puede dañar el canal auditivo y empujar la cera hacia el fondo, provocando tapones y molestias. Lo ideal es dejar que la cera salga de forma natural o consultar con un especialista si hay acumulación.

4. Cuidado con los cambios de presión

Si viajas en avión o practicas buceo, protege tus oídos durante los cambios de presión. Masticar chicle, bostezar o usar tapones especiales puede ayudarte a evitar molestias o barotraumas.

5. Consulta al especialista si hay dolor o molestias

Si notas picor, dolor, zumbidos o pérdida de audición, no lo dejes pasar. Acude a un especialista para evitar que una simple molestia se convierta en un problema mayor.

Este verano, cuida de tus oídos como cuidas de tu piel o tu alimentación. Con simples hábitos, podrás prevenir complicaciones y disfrutar de unas vacaciones sin sobresaltos.

En Audi+, además, contamos con tapones para baño y natación personalizados y cómodos, ideales para proteger tus oídos sin renunciar al estilo. ¡Infórmate en nuestro centro auditivo de Albacete y protégete este verano!